Terapia începe cu o relație.
Autentică.
Terapia nu e o listă de sfaturi. E o relație — cu cineva care e acolo, prezent, doar pentru tine.
Un spațiu în care poți spune cu voce tare ce n-ai spus nimănui, și în care ești primit cu blândețe. Uneori, exercițiul unei relații autentice e chiar ce te ajută să te miști.
Psihoterapeut acreditat — terapie centrată pe persoană și interviu motivațional. Pe lângă formarea în psihoterapie, am în spate peste 20 de ani în care am condus, am îndrumat și am lucrat cu oameni.
Vii cu ce simți acum.
Restul descoperim împreună.
Poate ai avut un atac de panică și nu înțelegi de unde a venit. Poate tu și partenerul nu vă mai înțelegeți și fiecare discuție se termină la fel. Poate relațiile pur și simplu nu-ți ies și nu știi de ce. Sau poate te simți gol, fără chef de nimic, de mai mult timp decât ai vrea să recunoști.
Vii cu ce simți acum. Nu trebuie să știi de la început ce e dedesubt — de multe ori, exact asta descoperim împreună. Nu te grăbește nimeni, nu te judecă nimeni. Începem de unde ești, cu ce ai adus, și mergem în ritmul tău.
Nu vorbesc
din teorie.
„Am trăit burnout-ul. Am fost în pragul unui divorț. Prima mea facultate a fost matematica — credeam că, dacă înțeleg ce mi se întâmplă, o să se rezolve."
Am studiat — master în psihologie clinică, patru ani de formare în Psihoterapie Centrată pe Persoană. Dar ce m-a mișcat cu adevărat n-a fost ce am înțeles, ci relația în care am putut, în sfârșit, să simt. Acolo a început, de fapt, drumul.
Nu devii altcineva.
Devii mai aproape de tine.
Oamenii pleacă de aici mai blânzi cu ei înșiși. Cu încrederea că pot trece peste, chiar când nu știu cum. Mai atenți la ce simt — și văzând emoțiile ca aliați, nu ca dușmani.
Rezervă
o primă ședință.
50 de minute, fără angajament. Dacă simți că are sens — mergem mai departe. Vezi prețurile și pachetele.
Sună sau scrie direct