Cauți consiliere
de cuplu. Uneori pasul
dinaintea ei e altul.
Lucrez cu cupluri și, la fel de des, individual cu unul dintre parteneri — pentru că uneori ăsta e formatul care chiar mișcă ceva. Cabinet în Primăverii sau online.
Rezervă o primă ședință„Vă certați pe aceleași lucruri, cu aceleași cuvinte, de luni de zile. Sau nu vă mai certați deloc — și tăcerea e mai grea.\"
Probabil ești într-una
din situațiile astea.
Aceleași certuri, la nesfârșit
Vă certați pe aceleași lucruri, cu aceleași cuvinte, de luni de zile. Fiecare ceartă se termină exact unde a început.
Nu vă mai certați deloc
Vorbiți despre copii, despre program, despre cine ia pâine. Despre voi doi, nimic. Și tăcerea asta e mai grea decât certurile.
Cineva a spus-o cu voce tare
„Nu mai pot așa.\" „Poate ar trebui să ne despărțim.\" „Hai la un terapeut.\" Iar celălalt a rămas cu fraza aia în cap.
De multe ori nu lipsește înțelegerea, ci un loc în care să vă puteți spune, unul altuia și fiecare sieși, ce nu se mai spune acasă. Unele lucruri nu se rezolvă din cap — se rezolvă în relație.
Cum alegi
formatul.
Veniți în doi când amândoi vreți să fiți acolo. Nu „convinși\", nu târâți — prezenți. Ședința de cuplu e un spațiu în care fiecare spune ce nu se mai spune acasă, fără ca celălalt să plătească pentru asta a doua zi.
Vii singur când partenerul nu e pregătit — sau când tu simți că întâi ai ceva de lămurit cu tine. E cea mai frecventă situație din cabinetul meu: un om care vrea să salveze ceva și nu știe dacă mai are cu ce. Lucrul individual nu e varianta de consolare. De multe ori e locul unde se schimbă de fapt ceva — pentru că singura persoană pe care o poți schimba într-o relație e cea care a venit.
Nu trebuie să știi de la început care format ți se potrivește. Vino la o primă discuție și vedem împreună. Se întâmplă să încep cu un cuplu și să continui cu unul dintre ei. Se întâmplă și invers.
„Singura persoană pe care o poți schimba într-o relație e cea care a venit.\"
Nu țin
partea nimănui.
Prima ședință e de cunoaștere — fără presiunea de a decide ceva azi. Îmi spuneți (sau îmi spui) ce se întâmplă, eu spun cinstit dacă și cum cred că pot ajuta.
Nu caut vinovatul — în relațiile care se destramă rareori există unul. Nu vă dau o rețetă de comunicare pe care s-o aplicați ca pe un protocol; ați găsi-o și pe internet, și n-ar ține. Lucrez ca fiecare să vadă limpede ce face, ce cedează fără să aleagă și ce vrea de fapt. Claritatea aia ține — pentru că e a voastră.
Am venit la psihoterapie după peste 20 de ani în care am condus și am îndrumat oameni — și în care am văzut, și trăit, cum arată o viață în care funcționezi impecabil în exterior și amâni la nesfârșit conversația din propria casă.
„Nu vă dau o rețetă. Ajungeți voi la ce contează — și de-aia ține.\"
Ce te întrebi
înainte să vii.
E în regulă să vin singur dacă problema e a cuplului?
Da. E chiar frecvent. O relație se schimbă și când unul singur începe să se miște — nu garantat în direcția salvării ei, dar garantat spre claritate.
Partenerul nu vrea să audă de terapie. Ce fac?
Nu-l convingi tu — presiunea produce exact opusul. Vino tu. Ce se schimbă la tine se vede acasă mai repede decât orice argument.
Cât durează o ședință și de câte am nevoie?
Ședința de cuplu durează 80 de minute, cea individuală 50. Câte ședințe — depinde de voi; după primele două-trei vă spun cinstit cum văd lucrurile.
Ne puteți garanta că rămânem împreună?
Nu. Nimeni nu poate, iar cine promite asta vinde altceva. Ce pot: un spațiu în care aflați limpede ce e de reparat și dacă amândoi vreți să reparați.
Faceți și online?
Individual — da, fără nicio problemă. De cuplu — prefer cabinetul; discutăm dacă distanța chiar nu permite.
O primă discuție,
fără presiunea unei decizii.
Ședință de cuplu (80 min): 390 lei · Ședință individuală (50 min): 280 lei.
Cabinet: Strada Maxim Gorki 22, Primăverii, Sector 1 — și online.